Tenemos la capacidad de indignarnos cuando alguien viola nuestros derechos o somos víctimas de la humillación, la explotación o el maltrato. Poseemos la increíble cualidad de reaccionar más allá de la biología y enfurecernos cuando nuestros códigos éticos se ven vapuleados. La cólera ante la injusticia se llama indignación.
Algunos puristas dirán que es cuestión de ego y que por lo tanto cualquier intento de salvaguardia o protección no es otra cosa que egocentrismo amañado. Nada más erróneo. La defensa de la identidad personal es un proceso natural y saludable. Detrás del ego que acapara está el yo que vive y ama, pero también está el yo aporreado, el yo que exige respeto, el yo que no quiere doblegarse, el yo humano: el yo digno. Una cosa es el egoísmo moral y el engreimiento insoportable del que se las sabe todas, y otra muy distinta, la autoafirmación y el fortalecimiento del sí mismo.
Por desgracia no siempre somos capaces de actuar de este modo. En muchas ocasiones decimos “sí”, cuando queremos decir “no”, o nos sometemos a situaciones indecorosas y a personas francamente abusivas, pudiendo evitarlas ¿Quién no se reprochado alguna vez a sí mismo el silencio cómplice, la obediencia indebida o la sonrisa zalamera y apaciguadora? ¿Quién no se ha mirado alguna vez al espejo tratando de perdonarse el servilismo, o el no haber dicho lo que en verdad pensaba? ¿Quién no ha sentido, así sea de vez cuando, la lucha interior entre la indignación por el agravio y el miedo a enfrentarlo?
¿Por qué nos cuesta tanto ser consecuentes con lo que pensamos y sentimos? ¿Por qué en ocasiones, a sabiendas de que estoy infringiendo mis preceptos éticos, me quedo quieto y dejo que se aprovechen de mí o me falten al respeto? ¿Por qué sigo soportando los agravios, por qué digo lo que no quiero decir y hago lo que no quiero hacer, por qué me callo cuando debo hablar, por qué me siento culpable cuando hago valer mis derechos?
Para pensar: ¿Te humillas demasiado? ¿Los demás te manipulan? ¿Temes herir los sentimientos de los demás si eres sincero? ¿Eres capaz de expresar la ira de un modo socialmente adecuado, de oponerte, de expresar una opinión contraria?
Es normal decir No quiero estar contigo cuando por entro se quiere estar con esa persona?. Su tema me parece excelente y pienso que nos ayuda a meditar y a enteder que no todo se debe aceptar y que uno como ser hunano debe aprender a tener limites.
Sí, yo soy de esas personas que, a la hora de los hechos, de hacer valer mis derechos (que se supone no son negociables), le doy permiso al otro para que me maltrate y me pisotee. Le doy más valor práctico a que no vayan a pensar mal de mí y no se vayan a ofender. Cuando me decido a hacer lo que yo creo que está bien (cuando me decido a ser libre), se abre un abismo ante mis pies, y no soy capaz de dar un paso más en ese camino que es el que yo creo que más me conviene; mi vida la rige la culpa. No sé decir que “no”, y no cuento con elementos para redimirme. Prefiero “morir” yo, y darle vida al otro.
Soy de ese tipo de personas, y me gguataria poder asistir a una conferencia suya, pero vivo en Suiza, y queria enviarle un mail, peor no puedo me los rechaza el servidor, las fechas son 22de marzo y 25 de marzo, cual de ellas es la correcta , pues tengo que organizar el viaje y no se exactamente la fecha, garcias por respinderme y disculpe utilizar este medio para comunicarme con Ud..si me pudiese ackarar esta confusion agradecido
Desde que estoy leyendo su trabajo estoy altamente fascinada. Todos los temas son profundos. En este caso del permitirme el abuso, no solo es en la relación de pareja, en la infinidad de relaciones que se tienen, en lo familiar, en lo laboral. Justo estoy pasando por una relación de humillación y abuso con la jefe actual, no solo yo todos los de la oficina, pero solo yo dije NO MAS!, estoy trajo como consecuencia que la Jefa no me hablará más, mientras mis compañeros siguen sumisos y zalameros… QUE HAGO ahora… de antemano, no quiero permitirme jamás este tipo de relación… GRACIAS, ha sido de gran ayuda…
a mi me urge comprar este libro! tengo varios de los temas del amor y demas, pero esto de decir no es un problema mas para mi… creo q por no saber decir un NO, me he metido en problemas en mi vida q los hubiera evitado con solo decir NO! no se si es crianza, porq a pesar q soy una persona de caracter fuerte hay momentos q por no hacer sentir mal a los demas haces cosas q luego no te sientes comodo… es como si le quisieras agradar a todos sin ningun interes, pero te lastimas… espero q cuando lo lea me ayude a darme cuenta la raiz de esto y poder mejorar… Para mi estos libros sobre todo amar o depender me ayudo a valorarme y darme cuenta de el mundo tan lindo q hay mas alla de mis ojos. ahorita estoy leyendo deshojando margaritas!
La vida me ha enseñado a valorarme tanto a mi misma, que no siento temor de decir “NO” ni de expresar lo que siento. Lo aprendí con mucho dolor, pero lo aprendí.